» » Fitness to zdrowie

Fitness to zdrowie

opublikowano Aktualności | 0

W hali Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Grajewie odbyły się zajęcia fitness. Cieszyły się one bardzo dużym zainteresowaniem. Kobiety, które przyszły na zajęcia były bardzo zadowolone zarówno ze sposobu ich prowadzenia jak i panującej atmosfery podczas ich trwania.

Zajęcia fitness między innymi poprawiają ukrwienie i obniżają ciśnienie krwi. Każdy podejmujący się ćwiczeń musi również wiedzieć, że przede wszystkim poprawia to koordynację ruchową oraz równowagę.

Fit mado zaprasza na regularne zajęcia, które odbywają się w każdy poniedziałek, środę i czwartek o godzinie 18:00 w budynku Szkoły Podstawowej nr 2 w Grajewie.