» » Wakacje z Zumbą

Wakacje z Zumbą

opublikowano Aktualności | 0

Wakacje z Zumbą

Na boisku Orlik przy ul. 11 Listopada odbyła się kolejna edycja zajęć “Wakacje z Zumbą”. Trening przeprowadziła Olga Fiodorowicz – licencjonowany instruktor Zumba Fitness.

Zumba – taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness. Został opracowany przez tancerza i choreografa Alberto “Beto” Pereza w Kolumbii w latach 90. XX wieku. Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Choreografia Zumby łączy hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego.